Cosa può indebolirlo

Fatica intensa, stress, dieta sbilanciata, frequenti viaggi ed insonnia possono sfidare il nostro sistema immunitario e contribuire a esporci maggiormente a indebolimenti. Particolari eventi stressanti infatti, possono indebolire le difese immunitarie causando stanchezza, malessere generale e affaticamento.
Cosa può indebolirlo

Maledetto stress! lo combattono il 90% degli italiani*

 

Lo stress può indebolire il sistema immunitario e questo può influire sul nostro benessere. Il 54,6%* degli intervistati si considera “stressati”, mentre il 35,5%* sostiene di manifestare comunque “primi segnali da stress”: lo stress è quindi per molti un nemico da affrontare ogni giorno anche grazie a buone abitudini.

 

* l’indagine in collaborazione con l’Università di Milano condotta su oltre 4000 persone che hanno risposto al questionario on line “Scopri il tuo stress” sul sito www.actimel.it.