FAQ
Le FAQ sono una raccolta delle domande più frequenti poste dagli utenti a Danone e che, per via del loro interesse generale, vengono proposte pubblicamente insieme alle relative risposte.
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Le FAQ sono una raccolta delle domande più frequenti poste dagli utenti a Danone e che, per via del loro interesse generale, vengono proposte pubblicamente insieme alle relative risposte.
Le cellule e gli altri componenti del Sistema Immunitario si trovano in diversi distretti del nostro organismo, come ad esempio nel midollo osseo, nella milza e nei linfonodi. L'"organo immunitario" più grande del corpo umano è però l'intestino, con la sua superficie di circa 300 m2. L'intestino infatti ospita la maggior parte di cellule immunitarie di primaria importanza come i linfociti B e T, capaci di individuare eventuali nemici patogeni e di attivare i meccanismi necessari per eliminarli.
In genere il sistema immunitario tende ad avere un veloce sviluppo subito dopo la nascita. Nel corso dell'infanzia diventa via via maturo, fino ad arrivare allo stato di maggiore efficienza nell'età adulta. Con la terza età, poi, tende a indebolirsi progressivamente. Questo è quanto avviene in termini generali. Tuttavia, l'efficienza nel tempo del Sistema Immunitario varia da individuo a individuo e dipende sia da fattori ereditari, sia dal mantenimento di sane abitudini alimentari e di un corretto stile di vita.
Le condizioni che generano stress sono tra i fattori che possono determinare, nel tempo, un indebolimento naturale del Sistema Immunitario. In queste condizioni l'organismo può essere meno preparato a reagire ad eventuali attacchi da parte di batteri e microrganismi.
Lo stress può indebolire il Sistema Immunitario. È noto infatti che le persone stressate si ammalano più facilmente. In situazioni di stress aumentano i livelli del cortisolo, il cosiddetto "ormone dello stress". Livelli di cortisolo elevati per lunghi periodi possono compromettere la risposta immunitaria.
Quando il Sistema Immunitario si indebolisce si è meno pronti a reagire agli attacchi di agenti esterni. Stanchezza, sensazione generale di malessere, fatica a svolgere le normali attività di ogni giorno sono tra i modi in cui percepiamo lo stress, che, come noto, può indebolire il Sistema Immunitario.
L'alimentazione aiuta il sistema a funzionare a regime. È importante seguire una dieta varia ed equilibrata. In particolare, occorre garantire il giusto apporto di micronutrienti. Tra le vitamine, per esempio, è importante assumere le opportune dosi di vitamina B6. Fondamentali per il buon funzionamento del sistema di difese sono anche alcuni oligoelementi come selenio e zinco.
Actimel è un alimento gustoso che può essere consumato quotidianamente nell'ambito di una dieta equilibrata e di uno stile di vita salutare.
Dipende dallo specifico prodotto. Consigliamo sempre di leggere l’etichetta per questo tipo di informazioni.
Il lattosio è lo zucchero presente nel latte. Normalmente, l’enzima chiamato lattasi, presente nell’intestino tenue, è sufficiente per scomporre il lattosio in zuccheri semplici (glucosio e galattosio) che entrano poi in circolo nel sangue. Quando l’attività enzimatica è bassa, il lattosio non viene scomposto e viene trasportato nell’intestino crasso, dove viene fermentato dai batteri lì presenti. Ciò può dar luogo a sintomi come flatulenza, dolore intestinale e diarrea. Se si considera la popolazione mondiale adulta, , circa il 70% di essa presenta un certo grado di intolleranza al lattosio. In Europa la frequenza ha un’ampia variabilità, dal 4 a oltre il 60% ed è minima nelle popolazioni Nord Europee e massima in quelle dell’area mediterranea. La quantità di latte e derivati del latte, come yogurt o latti fermentati, che provocano sintomi di intolleranza è molto variabile I formaggi stagionati e i prodotti a base di latte fermentato, come lo yogurt, che hanno un basso contenuto di lattosio, sono in genere ben tollerati. Secondo l’Agenzia Europea della Sicurezza Alimentare (EFSA), soggetti intolleranti possono consumare fino a 12 g di lattosio. Ogni bottiglietta di Actimel ne contiene una quantità sensibilmente minore. In caso di intolleranza, tuttavia, è sempre necessario fare riferimento al proprio medico per un consulto personalizzato.
